女人如何快速瘦身转眼变瘦子(3)

　　翊宣：均衡饮食搭配空腹运动

　　说到台湾艺人翊宣，多年前曾经身材走样到完全变成另一个人！原来是因为多年前在美国出游，虽然正常吃喝也没有暴饮暴食，但西方的快餐真的就让她莫名其妙地胖了16斤，体重直接飙到了70公斤，看图片看见她这么“能胖”，都让现场嘉宾们目瞪口呆了。幸好翊宣现在也瘦回来了，她采用的是分食法和按摩，通过三个月的认真减肥，才摆脱身上的油脂，成功瘦了18斤。

来源：看光了(kanoo1.com) 是作者兰兰原创的ooxoo动态图(2016/1/28 17:10:17最近更新的"女人如何快速瘦身转眼变瘦子"）